The Journey of ki Retreats

It is here where we pause, to reset & heal, feel free, lifted, light and empowered again. A quiet reverence, a return to one's truest nature, a meeting of kindred spirits.

the journey of ki retreats

Combine the magic of acupuncture, yoga and dance, mindful movement, meditation, breathing and nourishing plant-based food. Here, you are invited to unwind, realign with your true essence and gently raise your energy — to rejuvenate, feel empowered, deeply inspired, and at ease within yourself.

“Magical places ~ van het Fort nabij Abcoude tot de Alpen en de bergen van Málaga. Mijn retreats vinden altijd plaats in de natuur, waar stilte, zon en rust je zacht omarmen.”

VEGA FOOD

De chefs werken met verse producten van lokale boeren. Elk menu wordt zorgvuldig samengesteld, afgestemd op de ritmes en sessies van het retreat. Zo ondersteunen de maaltijden je proces van binnenuit ~ voedend, licht en in harmonie met de energie van de dag.

“Where the art of healing meets the wisdom of your Ki, a journey of balance, renewal and profound connection will be found”

Doreen McCurdy

wat maakt mijn retreats uniek?

Wat maakt mijn retreats bijzonder?

Mijn retreats zijn een uitnodiging om volledig in contact te komen met je eigen ritme, je essentie en je innerlijke stem. In een klein gezelschap, vaak in de serene omgeving van Abcoude of tijdens meerdaagse retreats op bijzondere locaties, krijg je persoonlijke begeleiding en de ruimte om te ontspannen, te ontladen en te luisteren naar wat jouw lichaam en geest op dit moment vragen.

Verschillende methodieken – Yin Yoga, Yoga Nidra, Restorative Yoga, acupunctuur, meditatie en Qi Gong – komen samen en versterken elkaar. Zo ervaar je niet alleen ontspanning, maar ook diepgaand herstel.

Tijdens de retreats vloeien deze vormen natuurlijk in elkaar over. Yin Yoga helpt je verzachten, openen en de energie in je lichaam vrij te laten stromen. Yoga Nidra brengt je in een staat van diepe, bewuste rust waarin herstel vanzelf plaatsvindt. Restorative Yoga nodigt je uit om helemaal gedragen te worden en spanning los te laten. Met acupunctuur ondersteun ik de natuurlijke balans van je energie, zodat je systeem kan resetten en vitaliteit kan terugkeren. Meditatie en Qi Gong brengen stilte, adem en zachte beweging samen – een uitnodiging om te vertragen, te voelen en aanwezig te zijn in wat er is.

Deze retreats zijn voor wie verlangt naar een authentieke reis waarin lichaam, geest en ziel harmonie vinden. Het is een ervaring die je diep raakt, je energie vernieuwt en je uitnodigt om volledig in contact te komen met jezelf.

Laat de hectiek van het dagelijks leven achter je en geef jezelf de tijd om te herstellen, te ontspannen en te vernieuwen. Voel hoe rust, heling en balans je zachtjes transformeren en je weer verbinden met wie je werkelijk bent.