Hier vind je alles over mijn acupunctuurbehandelingen voor vrouwen, inclusief trajecten, werking en wat je kunt verwachten
ACUPUNCTUUR
Acupunctuur is een behandeling die het zelfherstellend vermogen van je lichaam activeert. Met fijne, steriele naaldjes werk ik op specifieke punten in het lichaam om processen te ondersteunen die soms vastlopen — door stress, overbelasting, hormonale veranderingen, emoties of langdurige klachten.
Je hoeft niet precies te weten waar het vandaan komt om te beginnen. Vaak voel je juist dat je lichaam uit balans is, zonder dat je het helemaal kunt uitleggen. In mijn praktijk kijken we samen naar het grotere geheel: je klachten, je energie, je slaap, je spijsvertering, je cyclus en hoe je je mentaal en emotioneel voelt.
Elke behandeling is persoonlijk en afgestemd op wat jouw systeem op dat moment nodig heeft. Naast acupunctuur kan ik — wanneer passend — ook technieken inzetten zoals moxa, cupping, gua sha, essentiële oliën, edelstenen & mineralen of zachte Japanse behandelmethodes.
Veel mensen ervaren tijdens of na een behandeling meer rust, ruimte in het lichaam, verlichting van pijn of een diepere slaap. Soms is het effect direct merkbaar, soms bouwt het zich op. Wat het altijd mag zijn: Een moment waarop je lichaam en geest weer ruimte krijgen om terug te keren naar zichzelf.
Stress, overprikkeling, slechte slaap, vermoeidheid, brain fog, burn-out en trauma kunnen je dagelijkse leven flink beïnvloeden. Acupunctuur helpt je systeem weer in balans te brengen, zodat je energie terugkomt en je veerkracht versterkt wordt.
Ook andere klachten zoals darmklachten, tinnitus of acute en chronische pijn kunnen via gerichte behandelingen verlichting vinden. Voor kinderen en tieners pas ik zachte, ondersteunende technieken toe bij slaapproblemen, ADHD/ADD, huidklachten, angst of lichamelijke spanningen. Zo kunnen ze weer rustig en in hun ritme komen.
Menstruele en hormonale klachten zoals pijnlijke of onregelmatige menstruaties, PMS/PMDD, PCOS en overgangsklachten kunnen een groot effect hebben op je dagelijks leven. Ook bij kinderwens, zwangerschap, postpartum ongemakken en littekenweefsel (zoals na een keizersnede) kan acupunctuur ondersteuning bieden.
Daarnaast werk ik met vrouwen aan migraine, hoofdpijn, slaapstoornissen, sombere gevoelens en andere stressgerelateerde klachten. Door het grotere geheel te bekijken — cyclus, spijsvertering, energie en emotionele balans — kan ik behandelingen op maat inzetten die jouw zelfherstellend vermogen stimuleren.
Wil je graag eerst samen overleggen of heb je een vraag? ik hoor het graag, je kan me bereiken via:
Your journey of Ki
1. Intake & CAre
2. Jouw traject
3. ondersteuning & herstel
4. Keep your Ki Flow
Je eerste bezoek is een kennismaking en rustpunt. Samen bespreken we jouw vragen en voelen we waar je energie ondersteuning kan gebruiken.
Op basis van wat jouw lichaam en energie laten zien, stemmen we een plan af dat bij jou past – een enkele sessie of een traject op maat.
Elke sessie is afgestemd op wat jouw lichaam en energie op dat moment laten zien, zodat ik gericht kan ondersteunen en activeren waar nodig.
Na je traject is het goed om voor periodieke sessies te blijven komen, op deze manier kun je je energie en balans vast te houden.
Hoe verloopt een behandeling?
Het eerste consult duurt ongeveer 90 minuten en combineert intake en behandeling. Vervolgafspraken duren gemiddeld 60 minuten. Plan een behandeling bij voorkeur op een rustige dag en neem daarna even de tijd om alles te laten landen.
Voor acute klachten zijn meestal 3–5 sessies nodig, voor chronische klachten gemiddeld 6–8 sessies. Zo krijgt het lichaam de tijd om nieuwe balans en energie te integreren.
“Zo geweldig geholpen al voor mijn (vage) klachten en slaapproblemen, sliep gelijk heel goed 🙂 kan het iedereen aanraden. Bovendien is Doreen een heel fijn mens met een zachte energie, wat extra prettig is.
Heidi
faq
Worden de behandelingen vergoed?
Ben je aanvullend verzekerd? Dan worden de kosten van een behandeling vaak geheel of gedeeltelijk vergoed. Kijk bij je zorgverzekeraar even na hoeveel dit precies is. Je kunt je de kosten meestal bij je belastingaangifte opgeven als zorgkosten.
Hoe betaal ik?
Betalingen kunnen eenvoudig via QR-code of Tikkie worden gedaan. Contant betalen is alleen mogelijk na voorafgaand overleg.
De betaling vindt plaats direct na de behandeling, tenzij je gebruikmaakt van een pakket of membership.
Afspraak annuleren of wijzigen
Soms loopt het leven even anders dan gepland, dat is helemaal begrijpelijk.
Mocht je je afspraak willen verzetten of annuleren, laat het me dan alsjeblieft minimaal 48 uur van tevoren weten. Zo kan ik die tijd weer aanbieden aan iemand anders die het op dat moment nodig heeft.
Wanneer een afspraak wordt geannuleerd tussen 48 en 24 uur van tevoren, wordt 50% van het bedrag in rekening gebracht.
Bij annulering binnen 24 uur of bij no-show wordt het volledige bedrag gefactureerd.
Ik bereid elke behandeling met aandacht en zorg voor, en plan mijn tijd zo dat ik iedereen de persoonlijke aandacht kan geven die hij of zij verdient.
Dank je wel voor je begrip, op deze manier kan ik de kwaliteit, rust en persoonlijke aandacht blijven bewaken, en in balans blijven werken, voor jou en voor anderen.
Wat trek ik aan?
Het is prettig om makkelijk, loszittende kleding te dragen. Kies bijvoorbeeld een broek die tot boven de knie opgeschoven kan worden en een top waarvan de armen gemakkelijk ontbloot kunnen worden, met de mogelijkheid om de buik vrij te maken indien nodig. Dit is een algemene richtlijn; het kan per klacht en behandeling verschillen.
Wat kan ik meenemen?
Ik nodig je uit om je eigen handdoek mee te nemen. We werken met energie, en veel mensen vinden het fijn om hun eigen handdoek, sjaal of deken te gebruiken. Bovendien draagt het bij aan een bewuste en duurzame manier van werken — samen zorgen we zo voor minder was en een lichter klimaatvoetspoor.
Wat voel ik tijdens de behandeling?
Tijdens de behandeling ervaren mensen vaak diepe ontspanning van lichaam en geest. Ze voelen tintelingen of warmte, merken dat hun energie weer stroomt, worden moe of vallen zelfs in slaap. Emoties kunnen naar boven komen, terwijl ze zich lichter, vrijer en meer in contact met zichzelf voelen — als een zachte reset voor lichaam en geest.
Wat ervaar ik na de behandeling?
Na de behandeling kun je merken dat je je dieper ontspannen voelt, wat moe of juist energiek. Soms is de klacht al grotendeels verdwenen of merkbaar verminderd. Je kunt je lichter voelen, of merken dat je vaker naar de wc moet — een teken dat je lichaam afvalstoffen aan het afvoeren is.
Tips voor na een behandeing
- Drink voldoende warm water of kruidenthee om je lichaam te ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen.
- Vermijd koffie en alcohol de rest van de dag.
- Neem de tijd om te voelen wat er in je lichaam gebeurt, misschien ervaar je tintelingen, warmte, een stroming van energie, verlichting van pijn, vermoeidheid of juist meer energie.
- Sta stil bij wat er in je verandert. Schrijf het eventueel op; journaling kan helpen om meer bewust te worden van wat het in beweging heeft gebracht.
- Na een fire cupping-behandeling: houd de behandelde plek warm en vermijd direct zonlicht.
- Wacht een paar uur met douchen zodat de behandeling optimaal kan doorwerken.
Kan ik acupunctuur combineren met andere behandelingen of medicatie?
Ja. Acupunctuur is in de meeste gevallen heel goed te combineren met reguliere zorg, medicatie, fysiotherapie, coaching of andere therapieën. Twijfel je, of gebruik je zware medicatie? Dan is het altijd goed om dit vooraf even te melden, zodat ik daar rekening mee kan houden.
